Som pårørende kan det være svært vanskelig å vite, eller mistenke at noen du står nær er utsatt for overgrep. Særlig vanskelig er det når det gjelder ens egne barn. Mange velger å ikke tro på faretegnene når en bekjent, eller kanskje barnets egen forelder forgriper seg. Det kan være svært vanskelig å innse at noen du kjenner eller har kjær kan gjøre noe så fryktelig. Som regel aner man heller ingenting før barnet selv forteller om hva som har skjedd.
Som pårørende eller forelder blir man også et offer for overgriperens makt. Ofte blir skammen så stor at man ikke våger å ta tak i problemet; det kan virke så mye tryggere å distansere seg fra det hele. For et barn er det fullstendig ødeleggende når slike ting ikke blir avdekket og bringet fram i lyset, særlig når barnet selv har fortalt om hva som har skjedd. Som forelder eller tillitsperson er det viktig å tro på barnet og sørge for trygghet. Dette ansvaret kan ikke barnet ta selv, og en trygg voksenperson er derfor essensielt.
Det kan være ufattelig vanskelig å være en del av en slik sak. Skammen kan bli stor, og man får kanskje skyldfølelse for at man selv ikke så problemet tidligere eller avverget det helt. Slike reaksjoner kan fort gjøre at man distanserer seg fra problemet fremfor å ta tak i det. Det er derfor viktig å huske at ingen er så god støtte for den overgrepsutsatte som de pårørende. Som forelder, venn eller familie har man stor betydning - i begge henseende. Samtidig som en trygg og god pårørende kan gi mye støtte og trygghet, kan man også påføre store smerter og merbelastninger ved å være benektende eller avvisende overfor den overgrepsutsatte og dens historie. Det er derfor umåtelig viktig å tro på historien og huske at det er alltid overgriperens skyld!
Som pårørende er man også et offer og vil ha behov for noen å snakke med. Særlig viktig er dette når man skal være til støtte og hjelp for den som har blitt utsatt for overgrep. Vonde overgrepshistorier er vanskelig å håndtere på egen hånd, særlig når det gjelder egen familie. Få ting er så nedbrytende som å få vite at din egen livspartner har forgrepet seg på ditt eget barn. Alle de sterke følelsene som kommer frem gjør at man selv fort havner i en dyp krise. Uansett kan det være svært nyttig å snakke med andre som har vært gjennom det samme, eller en fagperson som kan gi råd og veiledning.
Faen Heller består av mennesker som selv har vært utsatt for incest eller andre overgrep, og kommet gjennom det takket være stor hjelp fra støttende medmennesker. Hvis du har behov for å snakke med noen, eller du lurer på noe finnes det mange av oss som kan hjelpe og gi råd på en vanskelig vei. Vi har flere kontaktpersoner rundt om i landet. Du finner du nærmere kontaktinformasjon her.
Der er også mulig å ta kontakt med ditt nærmeste senter mot incest, eller du kan ringe anonymt til telefonen for incest- og seksuelt misbrukte (grønt nummer 800 57 000) som begge hjelper pårørende til overgrepsutsatte.